Yến sào là loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng tốt cho sức khỏe phù hợp với mọi đối tượng. Tuy nhiên ở mọi đối tượng lại có cách sử dụng khác nhau. Đối với người già sử dụng yến sào như thế nào là hiệu quả.
Yến sào là một loại thực phẩm với nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe người già. Trong yến sào có chwuas Proline, Axit aspartic đây là những chất quan trọng cho sự tăng trưởng mô và cơ, tái tạo tế bào, tăng lượng hồng cầu trong máu và phục hồi các tế bào bị tổn thương.
Đối với những người cao tuổi sức khỏe còn dẻo dai nên sử dụng yến sào trung bình 100g/ tháng, với những người đang trong quá trình điều trị bệnh thì sử dụng yến sào trung bình là 150g/ tháng.
Với Tổ Yến Sào Khánh Hòa đảo cao cấp khi sơ chế và làm sach có thể chưng với đường phen hoặc sau khi hấp chín có thể đổ nước dùng và ít thịt gà vào ăn cùng cách này làm cho món ăn vừa ngon lại vừa bổ dưỡng. Người già, người bệnh nên dùng yến đều đặn trong thời gian dài đề có tác dụng lâu dài, liều lượng thích hợp là mỗi ngày dùng khoảng 70ml. Nên dùng đều đặn theo lịch và mỗi ngày dùng một lượng nhỏ.
Để hấp thu chất dinh dưỡng có trong yến nên dùng vào lúc bụng đói, buổi sáng trước khi ăn và buổi tối trước khi đi ngủ.
Với những người bị đang điều trị bệnh nên dùng yến sào khi đã uống thuốc khoảng 2 giờ để tránh làm mất tác dụng của thuốc và phát huy được hiệu quả của yến sào.
Một mùa trăng đoàn viên nữa lại về, Sâm yến Thịnh Phát xin gửi đến quý khách hàng gần xa...
Chi tiết
Những bí ẩn trong nguồn gốc ngày Tết trung thu cổ truyền
Chi tiết
Mùa trung thu năm nay, ưu tiên giá trị truyền thống
Chi tiết
